6 Manfaat Minyak Kayu Putih Terbaik Untuk Rambut, Kulit, dan Lainnya

Apa itu minyak kayu putih?

Minyak kayu putih berasal dari daun pohon eucalyptus yang berbentuk lonjong, asli Australia. Daunnya dikeringkan, dihancurkan, dan disuling untuk melepaskan minyak esensial yang kuat.

Bahan utamanya adalah cineole (juga dikenal sebagai eucalyptol), yang dikenal dengan sifat antiinflamasi, analgesik, dan aromatiknya. Suku Aborigin Australia menggunakan kayu putih sebagai obat alami untuk menyembuhkan luka, infeksi, nyeri, dan pilek.

1. Dapat membersihkan sinus Anda.

Cara paling efektif untuk mengatasi hidung tersumbat dengan minyak kayu putih adalah dengan menghirup uap, yang memungkinkan minyak bereaksi dengan selaput lendir, mengurangi lendir dan mengendurkan hidung tersumbat. Penting untuk diperhatikan bahwa minyak kayu putih itu kuat, jadi Anda hanya perlu satu atau dua tetes untuk mendapatkan efek yang diinginkan.

2. Dapat meningkatkan kejernihan mental dan melawan kabut otak.

Minyak kayu putih dapat membersihkan saluran udara dan memungkinkan lebih banyak oksigen masuk ke paru-paru, yang dapat meningkatkan energi dan meningkatkan kejernihan mental. “Kebanyakan orang yang menghirupnya secara otomatis merasakan pelepasan yang luar biasa, seperti pernapasan mereka menjadi lebih mudah,” kata Galper. Diffuse lima tetes di rumah atau di kantor untuk memfokuskan kembali.

3. Meredakan nyeri otot dan nyeri sendi.

Berkat manfaat anti-inflamasi dari minyak kayu putih, minyak kayu putih dapat memberikan manfaat yang luar biasa jika otot Anda nyeri setelah berolahraga atau jika Anda menderita nyeri kronis yang disebabkan oleh kondisi tertentu, seperti sindrom terowongan karpal atau siku tenis. Campurkan satu atau dua tetes dengan minyak pembawa (seperti minyak kelapa, argan, atau jojoba) dan gosokkan pada area yang sakit dengan gerakan memutar.

4. Mencegah bau mulut.

Berkat sifat antimikroba pada minyak kayu putih, dapat melawan bau mulut dan digunakan sebagai obat kumur alami. Cukup tambahkan satu hingga dua tetes ke dalam air, kumur, dan keluarkan. Hati-hati jangan sampai tertelan; minyak kayu putih tidak boleh dikonsumsi.

5. Merangsang kulit kepala Anda.

Ada beragam manfaat penggunaan minyak kayu putih untuk rambut Anda: merangsang kulit kepala, melawan ketombe, dan meningkatkan elastisitas rambut. Tambahkan satu tetes ke sampo Anda sebelum mengaplikasikannya.

6. Melawan ketombe.

Komponen antijamur dalam minyak kayu putih melawan jamur mirip ragi malassezia, penyebab paling umum ketombe. Cukup campurkan dua hingga empat tetes minyak kayu putih dengan satu hingga dua sendok makan minyak kelapa, oleskan pada kulit kepala, tunggu 20 menit, lalu bilas hingga bersih.